Le self-care peut-il nous faire du mal?
Les publications qui prônent le self-care passif abondent sur les réseaux sociaux. Peuvent-elles cependant entraîner des dérapages?
Auteur : Jacqueline ARBOGAST
L’argent dans le couple
J’ai eu l’honneur d’intervenir pour parler plus en détail de l’argent dans le couple dans l’émission de radio de Valérie Lebeuf sur 98,5FM.
Comment réduire l’angoisse et se débarrasser des chaînes de la culpabilité
La culpabilité, ce sentiment que nous éprouvons généralement après avoir fait intentionnellement ou non une chose que nous jugeons négative.
Connaissez-vous les 5 atouts de l’ignorance?
Des expériences montrent que l’ignorance peut être un bienfait, car elle comporte de multiples avantages. Vous en partager certains!
Parlez-vous aux murs ???
Depuis plusieurs mois, le monde entier subit la pandémie. Et, la majorité des personnes a été obligée de se confiner.
L’art de la comparaison ou comment bien s’évaluer
Compte-tenu des caractéristiques de l’être humain, je pense que TOUS les êtres humains se comparent, une fois ou l’autre dans leur vie…
Mes freins ou comment m’empêcher d’avancer !
Découvrez les 7 grands freins qui empêchent d’avancer (peur, perfectionnisme, procrastination, regard des autres…) et comment passer à l’action dès maintenant.
Vous avez dit … échec ?
Je vous ai souvent parlé de succès. Alors pourquoi maintenant évoquer l’échec ?
Vous ne pouvez pas ne pas changer…
Vous ne pouvez pas ne pas changer. Découvrez comment transformer les changements subis en opportunités d’évolution et reprendre le pouvoir.
Comment développer son estime de soi ?
Le manque d’estime de soi a des impacts importants sur nous, tant dans notre vie personnelle que professionnelle. Il nous freine dans nos élans,