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Bien-être au travail, Développement personnel

13 Sep 2024

Vous avez dit : procrastination ?

Découvrez pourquoi nous procrastinons et comment sortir de ce cycle dans cette vidéo pleine de conseils pratiques pour mieux gérer votre temps et atteindre vos objectifs.

Développement personnel, Bien-être au travail

6 Sep 2024

« La procrastination » – Émission sur Canal M

Qu'est-ce que la procrastination ? Comment ça se manifeste ? Comment reconnaître ce comportement ? Comment s'en sortir ?

Bien-être au travail, Développement personnel

30 Août 2024

Comment ne plus détester la rentrée ?

Comment détester la rentrée... Voici 9 conseils très efficaces ! Tout ce qui se rapproche de près ou de loin à la "rentrée", voyez-le...

Émissions de radio

26 Août 2024

Les ravages de l’arnaque amoureuse

Découvrez comment reconnaître et se protéger d'une arnaque amoureuse. Écoutez mon interview sur les conséquences psychologiques.

Bien-être au travail, Développement personnel

23 Août 2024

Quels sont les atouts de la joie de vivre au travail ?

Découvrez les 10 avantages de la joie de vivre au travail et comment elle peut réduire le stress, renforcer les relations au sein de votre entreprise.

Bien-être au travail

9 Août 2024

Comment prolonger les bienfaits des vacances ?

Découvrez comment prolonger les bienfaits des vacances avec 9 astuces simples pour maintenir votre bien-être et rester actif.

Bien-être au travail, Développement personnel

26 Juil 2024

L’art du Feedback : Un atout incontournable pour des relations de travail harmonieuses

Découvrez l'importance du feedback dans le monde professionnel. Apprenez comment donner et recevoir un feedback constructif.

Développement personnel, Bien-être au travail

19 Juil 2024

Pourquoi je n’aime pas les qualités

Explorez pourquoi les notions de "qualité" et "défaut" peuvent être réductrices et découvrez une approche innovante pour mieux comprendre et gérer les comportements humains.

Bien-être au travail, Développement personnel

14 Juil 2024

Mes 20 outils pour mieux gérer ou éviter les disputes, conflits et mésententes

Les conflits font partie des relations, mais il existe des manières d'éviter les disputes ou mieux les gérer, voici 20 atouts à utiliser.

Développement personnel, Bien-être au travail

12 Juil 2024

Comment faire face aux différentes formes de critique ?

Vous êtes content de vous et votre collègue, votre boss, votre client vous fait une critique qui vous touche et vous blesse.

Certifiée en tant que coach de vie,
formatrice agréée, psychothérapeute thérapeute conjugale et familiale.

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