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Aujourd’hui, si je vous dis : » poisons mentaux », avez-vous une idée de ce dont je veux vous parler aujourd’hui ? Savez-vous ce que c’est ?
Comme ils occupent facilement les ¾ de notre vie, imaginez les dégâts que cela peut faire, surtout sur le long terme.
C’est pourquoi aujourd’hui, je vais vous en dévoiler plusieurs afin que vous soyez attentif afin de les repérer et leur opposer un STOP mental.
Avec le Kit 3 – Assurance interne, apprenez à dire non sans culpabiliser, passez du perfectionnisme à l’excellence, neutralisez les poisons mentaux, décodez vos émotions et tenez bon quand tout va mal. Bonus bien-être : découvrez les bienfaits des câlins pour apaiser stress et tension.
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