Vidéo « Pourquoi et comment sortir de sa zone de confort ? »

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Avez-vous déjà eu envie de faire quelque chose et ne pas oser ? Avez-vous déjà hésité, tergiversé et finalement renoncé ? La plupart du temps, la cause en est la ou les peurs qui ont étouffé nos désirs. Et principalement, celle de sortir de notre zone de confort… Comment passer au-dessus ?

Description

J’imagine que tout comme moi, vous avez déjà beaucoup entendu parler de « sortir de sa zone de confort ».

Ça semble être LA stratégie unique, nécessaire, vitale même pour avancer, réaliser un projet, concrétiser un objectif.

Mais pour beaucoup de personnes, envisager de sortir de sa zone de confort, c’est très angoissant, ça serait plutôt un frein !

Elles ont l’impression qu’elles vont se jeter dans le vide sans parachute.

Où que ça sera tellement éprouvant ou à l’opposé de ce qu’elles vivent actuellement, que cela leur fait peur.

Comme si elles allaient :

  • changer de personnalité,
  • traverser des épreuves difficiles,
  • être confrontées à des enjeux insurmontables,
  • être bousculées dans leurs certitudes, leurs croyances…
  • se mettre en danger

Et, pour la plupart d’entre nous, ce n’est pas dans notre caractère.

Alors comment faire ?

La bonne nouvelle, c’est que nous sommes régulièrement sortis de notre zone de confort sans s’en rendre compte !

Et que nous avons eu les ressources pour le faire !

Alors… écoutez pour plus en savoir.

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