Description

Très souvent, pour ne pas dire à longueur de journée, nous avons des préjugés, nous portons des jugements sur les autres, émettons des opinions, donnons notre avis.

Juger fait partie de nous. Nous en avons besoin pour vivre et même survivre. Cette capacité d’évaluer une situation, une personne peut nous sauver la vie.

Mais pourquoi nous jugeons si facilement et la majorité du temps de façon négative ?
Et comment faire lorsque nous sommes la cible de ces critiques ?

Comme nous sommes des êtres humains et donc sociables, nous pouvons difficilement vivre sans relation et, par conséquent, sans être confronter au jugement des autres ou leurs critiques …

Heureusement, il existe des techniques pour sortir de ce cercle vicieux !

Je vous en livre plusieurs pour vous aider à affronter les critiques

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