Les 10 caractéristiques d’une bonne relation

Conférencière - Formatrice - Auteure

Les 10 caractéristiques d’une bonne relation

Il y a quelques temps, je vous avais parlé de l’amour et de l’amitié à l’occasion de la Saint-Valentin et comment les entretenir.

Aujourd’hui, je voudrais vous offrir des informations, des conseils, des caractéristiques que l’on retrouve dans une bonne relation.

Si vous désirez aimer l’Autre le mieux et le plus longtemps possible, soyez attentif et appliquez ces éléments pertinents, pleins de bon sens et faciles.

1. La base d’une bonne relation est d’appliquer la règle des 3 R

Comme je l’explique en détail dans mon livre :

Le dico pour des relations saines (je vous invite à le lire !) la règle des 3 R consiste en :

  • Respect de soi
  • Respect de l’autre
  • Responsabilité
photo du livre "le dico pour des relations saines"

Si dans vos actes quotidiens, vous avez en tête cette règle, vous éviterez bien des conflits, des attitudes déplacées et/ou égoïstes tout en prenant soin de vous ! C’est fondamental !

2. Il n’y a pas de bonne relation sans confiance réciproque

la confiance

Si vous ne développez pas une confiance réciproque, (basée sur la règle des 3 R), vous ne connaitrez jamais une bonne et saine relation. Il y aura du doute, de la jalousie, de la rancœur, de la suspicion, etc… et vous passerez à côté de quelque chose de riche, plein, réciproque, épanouissant. Dommage …

3. Une bonne relation demande du lâcher-prise

Vous avez votre personnalité, l’Autre a la sienne.
Vous avez votre passé, l’Autre aussi.
Vous avez votre culture, l’Autre aussi.

Alors acceptez une fois pour toute que l’Autre est différent et lâchez prise !

le lâcher-prise

4. L’Autre est un être humain avec ses forces et ses limites (L’acceptation)

Les êtres humains sont des êtres parfaitement imparfaits…

Si vous désirez perpétuer une bonne relation, vous devrez accepter l’Autre avec ses défauts, ses limites, ses attitudes (tout comme les vôtres…) qui font de lui/elle un être unique !

Et n’essayez JAMAIS de le changer !

5. Une bonne relation est synonyme de soutien mutuel

une personne qui soutien et réconforte quelqu'un

Il est possible qu’à un moment ou un autre de notre vie, nous ayons des envies de changement, d’épanouissement, d’expérimentation.

Nous n’avons qu’une vie, il serait dommage de passer à côté d’expériences qui nous attirent, nous enrichissent, nous fassent évoluer.

Dans ces périodes, les deux éléments clefs d’une bonne relation sont le soutien et l’encouragement mutuel.

C’est important. Et chacun en bénéficiera !

6. Arrêtez de vous leurrez ! L’autre n’est pas dans votre tête.

Trop souvent j’entends ces phrases : «il/elle aurait dû…», «j’aurais apprécié que…» sans rien avoir dit, demander, exprimer !

Les besoins de chaque être humain sont spécifiques et les vôtres ne sont pas les siens ! Alors prenez l’habitude de faire des demandes claires, d’exprimer votre opinion ou vos pensées, de poser des questions !

Même si cela n’implique pas forcément une réponse qui vous convienne !

7. Entretenez votre relation régulièrement

entretenir une bonne relation comme un feu de cheminée

Une relation est comme un feu dans une cheminée. Si vous ne l’entretenez pas régulièrement, il va s’éteindre.

Soyez attentif à l’Autre, exprimez lui votre amour, votre reconnaissance, vos sentiments régulièrement.

Ça devrait être une habitude faisant partie de votre quotidien.

8. Pensez à lui donner de l’engrais !

Une plante, même en bonne santé, a besoin régulièrement d’engrais.

Une relation aussi !

Pensez à : surprendre l’Autre, lui faire plaisir juste comme ça sans raison, chercher à le rendre heureux.

9. Chacun a besoin de temps et d’espace à lui/elle

Les meilleures relations sont celles où chacun respecte le jardin secret de l’autre, son besoin de temps, d’espace, d’avoir des activités à lui /elle…

Il est rare qu’être 24h sur 24h, ensemble, n’apporte pas de difficultés au sein d’une relation. Alors que se «nourrir» individuellement  en ayant des activités spécifiques enrichit les échanges !

10. Les malentendus et mésententes font partie d’une bonne relation

Je ne connais pas de relations, même les plus saines, où il n’y ait pas des «mal-entendus», des «més-ententes». Prenez le temps d’en parler pour éclaircir la situation, en ayant en tête que vous êtes co-auteur !

Donc en ayant à l’esprit de construire plutôt que de dévaloriser, critiquer, rabaisser, insulter… Et n’attendez pas ! Vous en sortirez gagnant !

deux personnes qui vivent un malentendu ou une mésentente lors d'une bonne relation

Sur ce, je vous souhaite de belles et bonnes relations !

Stratégies Évolution

Jacqueline ARBOGAST

Entrepreneure, Auteure, Conférencière, Formatrice

@jacquelinearbogast

@strategiesevolution

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