Noël et la générosité … pour soi !

Conférencière - Formatrice - Auteure

Noël et la générosité … pour soi !

L’année s’achève et bientôt vous allez pour la plupart, fêter Noël ou d’autres fêtes similaires selon vos coutumes et religions.

Et bien des médias, associations en tout genre, organismes publics et/ou privés, vont « profiter » de ces évènements pour faire appel à vous et à votre « générosité ».

J’avoue que je me sens un peu mal à l’aise face à toutes ces demandes qui se cumulent.
Je crois sincèrement que ce n’est pas seulement à Noël que nous devrions être généreux (ses) mais bien tout au long de l’année.

Par ailleurs, je crois également qu’il vaut mieux une fois par an que pas du tout !
Bref, je suis partagée dans mes sentiments, vous bien l’avez compris.

Et je me dis pourquoi pas les 2 ? Être généreux toute l’année et à Noël !

Puis, je m’interroge : Comment pouvons-nous être généreux pour les autres quand nous ne le sommes pas vis-à-vis de nous mêmes ?

En effet, combien de fois – trop souvent – j’entends les personnes :

  • se maltraiter : « je suis nul(le) !  Bête ! Idiot (e) ! » pour ne citer que les plus « softs »
  • se dévaloriser : « je ne suis pas capable !  je n’y arriverais jamais »
  • s’auto saboter : « je n’ai pas le temps ! J’ai un doute … Je n’arrive pas à me décider … »

Combien ne parlent que de :

  • leurs échecs,
  • ce qu’elles n’ont pas fait dans leur journée
  • ce qu’ils n’ont pas réussi à leur travail
  • du conflit avec leur collègue, conjoint, parent, …

Mais n’évoquent jamais le sourire qu’ils ou elles ont offert à leurs enfants le matin au réveil, l’aide apportée à la voisine qui en avait besoin, le soutien qu’ils ou elles ont donné au collègue …

Bref, tous ces petits gestes de générosité gratuite qui ne coûtent pas grand chose mais apportent tellement …

Et au lieu de se féliciter ou minimalement, être content ou satisfait ou encore se sentir remplies, toutes ces personnes vont s’arrêter au « beurk », au négatif, aux problèmes de la journée et s’en vouloir.

Elles ont oublié que : « Charité bien ordonnée commence par soi-même ! »
Avez-vous déjà réfléchi à cette simple phrase ?

Souvent je la répète à mes client(e)s … Il est important de penser à soi-même.
Pas de manière égoïste, pas de manière excessive, bien sûr !
Pas en vous « gâtant » seulement matériellement (même si c’est important de temps en temps).

Mais en étant attentif à son dialogue intérieur, à l’opinion que nous avons de nous–même, en nous nourrissant spirituellement, en pensant à notre développement personnel, en allant en thérapie, etc…

Car si vous êtes bon vis-à-vis de vous-même, vous allez très vite ressentir, selon les circonstances, votre personnalité, ou votre manière de vous sentir bien, un équilibre, une sérénité, un plaisir de la vie …

Et que se passera-t-il alors ? Votre entourage en bénéficiera !!!
Vous pourrez vous montrez généreux (ses) parce que vous serez « rempli » intérieurement.
Ça sera gagnant-gagnant.

Aussi, en ces temps de fêtes et d’appel à votre générosité, je vous invite à réfléchir à comment être généreux pour vous d’abord … afin de l’être pour les autres ensuite !

Qu’en pensez-vous ?
Sur ce, je vous souhaite de belles fêtes remplies de générosité envers vous et votre entourage.

Jacqueline ARBOGAST

Entrepreneure, Auteure, Conférencière, Formatrice

@jacquelinearbogast

@strategiesevolution

Partager cet article:
NOTRE BLOGUE

DERNIÈRES NOUVELLES ET CONSEILS

Développement personnel, Bien-être au travail

19 Juil 2024

Pourquoi je n’aime pas les qualités

Explorez pourquoi les notions de "qualité" et "défaut" peuvent être réductrices et découvrez une approche innovante pour mieux comprendre et gérer les comportements humains.
Bien-être au travail, Développement personnel

14 Juil 2024

Mes 20 outils pour mieux gérer ou éviter les disputes, conflits et mésententes

Les conflits font partie des relations, mais il existe des manières d'éviter les disputes ou mieux les gérer, voici 20 atouts à utiliser.  
Développement personnel, Bien-être au travail

12 Juil 2024

Comment sortir du jugement négatif sur soi et les autres ?

Nous jugons si facilement, les autres et nous-même, et la majorité du temps de façon négative ! Dans cet article je vous livres 3 techniques pour en sortir.
Développement personnel, Bien-être au travail

12 Juil 2024

Comment faire face aux différentes formes de critique ?

Vous êtes content de vous et votre collègue, votre boss, votre client vous fait une critique qui vous touche et vous blesse.