Description

La procrastination … ce fléau du siècle …
Ce comportement usant, répétitif, stressant a

• des impacts sur notre bien-être,
• il «gruge» notre énergie,
• augmente notre fatigue
• et peut déclencher de l’angoisse ou de l’anxiété.

Il nous fait vivre des situations :

• d’échecs,
• d’auto-sabotage et
• de dévalorisation.

On ne sait pas comment s’en sortir.
On a l’impression d’être sans issue.

Si vous faites partie des personnes qui en souffrez, ce livre est POUR VOUS !

Sachez que j’ai rassemblé, dans ce guide, 21 outils pour réussir à vous en sortir comme, par exemple :

• Qu’est-ce que la procrastination
• Comment elle se manifeste
• Pourquoi nous procrastinons (20 causes potentielles !)
• 20 solutions (plus 1 !) comme :
  • changer son langage
  • utiliser les déclencheurs
  • se donner de l’engrais
  • visualiser

Alors n’hésitez pas, offrez-vous ce ebook.
Il vous sera utile et précieux.
Il vous aidera à vous en sortir … et

• à aller mieux !
• être plus efficace
• gagner du temps
• être moins stressé