Vidéo « Voulez-vous connaitre mes nouvelles stratégies de gestion du stress ? »

30.00$

Nous vivons un siècle où tout va plus vite et où nous sommes confrontés – souvent dans l’instantané – à de nombreuses catastrophes : guerres, tremblements de terre, tsunamis, éruptions volcaniques, prise d’otages, feux de forêts, tornades, tueries, etc… De quoi vivre un stress quasi permanent.

En 2020, nous avons tous connu la pandémie et le confinement. Là encore, les sources de stress se sont cumulées et ce sont perpétuées dans la durée.

À partir de cette expérience, je vous donne des outils et des stratégies pour faire face au stress.

Description

Notre vie actuelle créée, développe, amplifie les sources de stress. Les sources de stress se comptent par dizaines.

Et passer du stress (qui a ses bons côtés, il ne faut pas l’oublier) au sur-stress et du coup, à l’anxiété, cela peut se faire de manière insidieuse, sans que nous nous en rendions vraiment compte et c’est alors très difficile de s’en remettre.

Nous avons donc besoin d’être vigilants, de connaître les symptômes du stress mais aussi d’avoir plusieurs techniques à notre portée pour être mieux « armé » et réagir de façon plus appropriée face à ce mal du siècle.

NOTRE SÉLECTION

VOUS POURRIEZ ÊTRE INTÉRESSER PAR

Pack Anti-Stress & Bien-Être

Prenez le contrôle de votre bien-être avec ce Pack Anti-Stress & Bien-Être, comprenant l'e-book « 15 Stratégies anti-stress » et le Kit Vidéo « Comment faire face à votre peur, stress et anxiété ? ». Bénéficiez d'une solution complète pour surmonter vos peurs, gérer votre stress et retrouver la sérénité.

Original price was: 51.95$.Current price is: 44.15$.

Kit Vidéo « 6 atouts de la générosité »

Avec ce coffret, d'une valeur réelle de 167 $, vous allez découvrir 6 outils et techniques qui vous permettrons d'éprouver du bien-être et de rester épanoui dans la vie.  

Kit Vidéo « Les meilleures attitudes pour développer et entretenir de bonnes relations »

Avec une valeur réelle de 123$, ce coffret 100% en ligne, vous allez découvrir quelles sont les attitudes à adopter pour développer et entretenir de bonnes relations.