Comment prolonger les bienfaits des vacances ?
Découvrez comment prolonger les bienfaits des vacances avec 9 astuces simples pour maintenir votre bien-être et rester actif.
L’art du Feedback : Un atout incontournable pour des relations de travail harmonieuses
Découvrez l’importance du feedback dans le monde professionnel. Apprenez comment donner et recevoir un feedback constructif.
Pourquoi je n’aime pas les qualités
Explorez pourquoi les notions de « qualité » et « défaut » peuvent être réductrices et découvrez une approche innovante pour mieux comprendre et gérer les comportements humains.
Mes 20 outils pour mieux gérer ou éviter les disputes, conflits et mésententes
Les conflits font partie des relations, mais il existe des manières d’éviter les disputes ou mieux les gérer, voici 20 atouts à utiliser.
Comment faire face aux différentes formes de critique ?
Vous êtes content de vous et votre collègue, votre boss, votre client vous fait une critique qui vous touche et vous blesse.
Comment sortir du jugement négatif sur soi et les autres ?
Nous jugons si facilement, les autres et nous-même, et la majorité du temps de façon négative ! Dans cet article je vous livres 3 techniques pour en sortir.
Outils et stratégies anti-négativité
Découvrez des outils et stratégies efficaces pour surmonter la négativet transformer votre vie. Apprenez à gérer vos pensées, améliorer vos relations et adopter des comportements positifs. Les premières tactiques sont gratuites, restez connecté pour l’intégralité dans mon prochain ebook !
Les conséquences de la négativité
Comment la négativité affecte votre bien-être mental et physique. Explorez les causes, les distorsions de la pensée comme le biais négatif.
Les personnes négatives et les causes
Vous est-il déjà arrivé d’avoir une personne négative dans votre entourage ?
C’est très pesant, énergétivore, fatigant.
Pourquoi manifestons-nous de la négativité ?
Découvrez pourquoi notre cerveau se focalise sur le négatif et comment ce biais de négativité influence notre perception.