Les secrets pour réussir à concilier votre travail et votre famille

Nombreux sont ceux qui attendent la rentrée avec impatience pour retrouver un équilibre, concilier travail et famille …

Reconnaitre et faire face à la lassitude et à l’ennui dans votre couple

L’ennui et la lassitude sont des sentiments très humains et que l’on retrouve dans beaucoup de couples. Voici 7 conseils pour y faire face.

L’intelligence émotionnelle aide à mieux comprendre les besoins des personnes et à instaurer de meilleures relations et gérer les émotions.

Comment accueillir et gérer ses émotions ? Les émotions ont un rôle très précis. Elles sont là car elles sont vitales !

Il est vrai que les fêtes de fin d’année peuvent créer un certain stress. Mais cela devrait être un stress positif, une excitation.

Nous autres, êtres humains, sommes tellement complexes, qu’il nous est parfois ardu d’entretenir de belles relations …des relations saines…

Le mal-être au travail renvoie à une souffrance mentale en lien avec l’activité professionnelle. Retrouvez dans cet article des conseils…

Le fait de vous concentrer sur une attitude positive va t’il vous empêcher de voir le négatif ? Non, mais il vous aidera à faire la part des choses.

Qui n’a jamais rêvé d’être heureux (se), au « comble du bonheur »… et cela en vain … ou difficilement ?

La vie est bien difficile. Sans cesse, nous devons nous « battre », affronter nos peurs… Car nous sommes des êtres d’apprentissage