Boutique

Vidéos « Savez-vous vraiment ce qu’est la pensée positive ? »

Comment cultiver le bonheur vous aidera à enrichir vos relations et à découvrir les secrets du bonheur durable.

Savez-vous vraiment ce qu'est la pensée positive ? Transformez votre état d'esprit et améliorez votre bien-être quotidien avec des techniques éprouvées.
tout le monde est jaloux

Vidéo  » Tout le monde est jaloux, vous aussi ! »

Saviez-vous que la jalousie est une émotion normale, naturelle, essentielle et universelle ? Elle concerne tout le monde sans distinction d'âges, de sexe, de milieu social, de culture à différentes échelles. Le problème avec cela c'est qu'elle peut jaillir quand on s'y attend le moins et faire des dégâts, à soi-même ou aux autres. C'est pourquoi j'ai des astuces à vous transmettre pour vous aider à mieux gérer cette émotion dans votre quotidien.
surmonter ses peurs

Vidéo « Êtes-vous bloqué par vos peurs ? »

Les peurs interviennent dans tous les domaines de notre vie. Elles sont à l'origine de stress pouvant être si intenses que nous pouvons nous sentir paralysé dans nos actions ! Les peurs peuvent être un handicap trop fréquent et j'ai envie de vous donner des astuces pour mieux les contrôler, les diminuer, voir les dominer !
Aidé dame âgée

Vidéo « Comment développer sa bienveillance »

Voulez-vous de belles relations avec une confiance plus solide ? Être bienveillant est une excellente façon d'y arriver.  

Vidéo « Comment décoder et utiliser ses émotions ? »

Souvent, nous les "tassons", nous les mettons de côté sans les écouter. Nous voulons les ignorer alors qu'elles sont des messages et que leur apport est riche et utile. Aujourd'hui, je vous donne des infos pour mieux les connaître, mieux les gérer et vous en servir. Et ainsi, développer votre intelligence émotionnelle.
garder ses bonnes résolutions

Vidéo « Un atout secret à se donner ! »

Cette fois-ci j'aimerais vous parler d'un trésor que nous oublions trop souvent, d'un atout trop peu utilisé. Tous nous la possédons sans exception, c'est une ressource accessible en tout temps et qui nous apporte beaucoup de bienfaits. Avez-vous deviné de quoi il s'agit ?... Écoutez-moi pour le découvrir !!!
secret entre femmes

Vidéo « L’art de dire les choses »

Souvent les gens hésitent à dire les choses car ce n’est pas toujours facile de s’exprimer de la bonne façon. Alors comment s’y prendre ? Le silence peut faire des dégats, écoutez cette chronique pour apprendre comment l’éviter !
Non

Vidéo « Oui, vous pouvez dire Non ! »

Avez-vous déjà eu du mal à dire non ? Ce n'est pas toujours évident, surtout lorsqu'on manque de confiance en soi ou lorsqu'on affronte une figure d'autorité ! Dans cette vidéo, je vous partage 7 techniques pour dire non plus facilement.