Les 3 secrets pour de belles relations

Nous autres, être humains, sommes tellement complexes, qu’ils nous est parfois ardu d’entretenir de belles relations …des relations saines…des relations équilibrées… Les relations de « couple » (dans mon métier, je parle de couple dès que je travaille une relation impliquant 2 personnes.) sont difficiles.Elles demandent des efforts, de la vigilance, la motivation et le désir de vouloir que « ça […]

Comment tourner la page ?

Comment tourner la page, remonter la pente, laisser derrière soi un épisode douloureux de sa vie ou une mésentente et passer à autre chose.

Comment gérer le (re)nouveau ?

Bientôt, le printemps arrive !
Je ne sais pas pour vous, mais pour moi, chaque année, c’est comme un renouveau…
La nature qui se réveille, les jours qui rallongent, des activités que l’on peut recommencer…

Le télétravail … Oui … Mais …

À cause de la pandémie, le télétravail est devenu plus fréquent et généralisé.

Il existait depuis longtemps mais a ’’explosé’’ ces dernières années.

Et il est là pour rester !

Que faire lorsque l’on ressent du mal-être au travail ?

L’état au travail dont on a peur de prononcer le mot

Vous vous sentez tout le temps fatigué, vous n’avez plus le goût de vous lever pour aller bosser, vous allez à votre job à reculons, vous ne vous sentez plus à votre place, votre moral est bas, vous manquez d’énergie, vous en avez “ras-le –bol”…

6 outils pour de bonnes relations au travail

Optimisez vos relations professionnelles avec ces outils pour de bonnes relations au travail. Découvrez des stratégies pratiques pour favoriser un environnement de travail positif et productif.

Les 7 aspects positifs de la dépression

Découvrez les 7 aspects positifs de la dépression dans cette exploration perspicace. Explorez des perspectives éclairantes sur la croissance personnelle, la résilience, et la transformation qui peuvent émerger même au travers des moments difficiles.